足が細くなる方法にもいろいろあると思いますが、簡単なやり方としては、歩き方を変えるのがいいと思います。

その理由ですが、歩き方が悪いと足が太くなる可能性があるからです。

どんな歩き方が悪いのかというと・・・

・猫背で歩く
・足を引きずるように歩く
・つま先から着地して歩く

このような歩き方は悪いので、これを続けてしまうと足が太くなってしまいます。

では、正しくあるくにはどうすればいいか?

これは、簡単です。

上記で紹介した悪い歩き方の逆をすればいいわけですからね。

ただ、文章では、簡単ですが、実際に正すとなると難しいです。

特に意識をなければ、正しく歩くことなんでできません。

しかし、足を細くするという意味でも、チャレンジしてみる価値はあります。

なるべく、背筋を伸ばして、かかとから着地します。

また、地面を蹴り上げるように歩くのもポイントです。

このようにして歩けば、スタイルもきれいに見えるはずなので、ぜひ試してみてください。